Это пространство для проведения регулярных групповых встреч по само-исследованию и запуску изменений в разных сферах своей жизни
В чем суть нашего подхода?
*** В переводе с латыни "AMBO" - это «оба», «одновременно присутствующее». Это суть комплементарного мышления: соединять вместе те элементы, которые на первый взгляд спорят между собой. *** Думая о своем развитии, мы, как правило, хотим нарастить «полезные» качества — уверенность, смелость, убедительность. и устранить «недостатки» — сомнения, замкнутость, уступчивость . Это привычное, линейное мышление. *** Но отсекая что-то, что свойственно нам, мы не только теряем часть своей уникальности, но и добиваемся гораздо более скромного прогресса, чем возможно. Потому что не используем свои ресурсы, то, что уже присутствует в нас. *** Те, кто умеют лениться — умеют слушать свою настоящую мотивацию и доверять ей. Те, кто привык сомневаться в себе — с энтузиазмом учатся и совершенствуют свои навыки. Заядлые спорщики умеют противостоять общепринятому мнению. И надо только разглядеть эту полезность и начать ее осознанно использовать в нужном месте и правильным образом. *** Системный подход к развитию — это способ повышать свою эффективность за счет использования всего, что есть в нашем багаже способностей, привычек, ценностей через их правильное соединение в стратегию действия.
Мы — трое практиков в области индивидуального и организационного развития. Работаем с частными клиентами и корпорациями, проводим executive и life коучинг, фасилитируем командные сессии и др. Нас объединяет философия системного подхода к развитию человека, которым мы пропитались в нашей профессиональной alma mater — Мастерской Системного управленческого коучинга Яна Ардуи (https://coachmastery.ru/). За несколько лет работы в ролях кураторов, ассистентов курса и ведения мастерских в Ассоциации системных коучей, мы накопили огромный багаж уже отработанных практик, в которых сложные инструменты системного коучинга упакованы в простые пошаговые алгоритмы. И мы создали AMBO space, чтобы делиться этими практиками с теми, кто стремится к развитию и изменениям в своей жизни.
Анна Бибик
Психолог, системный коуч, фасилитатор
Клинический психолог по образованию, 25 лет проработала в «человеческом» консалтинге. Последние 10+ лет — Executive и Life коуч, ведет командные сессии, разрабатывает и проводит модульных программы развития для руководителей. Автор программы «ПУТЬ к миру: управление конфликтами». Является ведущим мастерских Ассоциации системного коучинга Умеет все разложить по полочкам так, чтобы стало понятно и интересно.
Галина Редкокашина
Системный коуч, HR-консультант, фасилитатор
20+ лет работы в крупных международных компаниях на различных HR ролях в, в том числе, в роли HR директора. Последние 5 лет — организационный консультант, ведет проекты по оценке и развитию лидеров, работает как Executive coach с руководителями различных организацией. Третий год является ментором Мастерской системного коучинга и ведущим мастерских Асссоциации системных коучей. Кайфует находя точки согласия и гармонизации, чтобы всему ценному нашлось место
20+ лет работы в executive search бизнесе; имеет управленческий опыт. 10 + лет занимается индивидуальным и командным коучингом, ведет стратегические сессии. Автор и ведущий программы «ПУТЬ к миру: управление конфликтами». Сертифицированный фасилитатор по процессу Р. Кигана «Immunity to change». Эксперт по групповой динамике Обожает упрощать сложное, прояснять мутное, ускорять затянувшееся.
Как здесь все устроено?
Наши практикумы — это различные инструменты и процессы, используемые в коучинге, упакованные в компактные групповые форматы.
Каждый практикум – работа с конкретной темой
Практикумы построены как проработка конкретной темы: карьера, личные изменения, постановка целей, коммуникация, принятие решений и др. Иногда это одна встреча, иногда — серия встреч, за которые вы решите конкретную задачу в рамках заданной темы.
Независимые, но взаимодополняющие
Каждый практикум самодостаточен и имеет свой ценный результат. И при этом они взаимодополняют друг друга. Каждый последующий практикум будет органично дополнять уже полученные ранее инсайты и идеи.
Это путешествие по четко спланированным шагам
Мы спланировали каждый практикум, как набор последовательных шагов, пройдя которые вы сможете достаточно глубоко исследовать себя в этой теме и «добыть» всю необходимую информацию, чтобы прийти к конкретным выводам.
Электронная тетрадь — навигатор и удобный формат для фиксации выводов
Перед началом практикума мы высылаем тетрадь в которой уже собраны все этапы, дана необходимая информация по теме и заготовлены шаблоны для заполнения в ходе практикума. Все ценное — и необходимый контент и ваши находки — будут собраны у вас в одном месте.
Групповой формат экономит ваш бюджет и обогащает видением других людей
Cлушая других людей, их опыт и способ интерпретации реальности, мы обогащаем свою палитру установок и "матриц", по которым строим свою жизнь. Кроме того, такой формат существенно дешевле индивидуального коучинга.
Стабильное время
Мы проводим практикумы регулярно, по средам или воскресеньям, периодически повторяя тему. Вы можете гибко планировать и переносить свое участие на другие даты — повторение точно будет.
Практикумы весна-лето 2026
анонсы актуальных практикумов в ТГ-канале @ambospace
Две встречи. Ближайшие даты: 24 мая и 31 мая /11.00-13.30/
Провести правдивую ревизию своих жизненных приоритетов, чтобы понять — куда мне действительно важно вкладываться, что случится само собой, а с чем стоит проститься .
29 марта /11.00 - 13.30 12 апреля /11.00 - 13.30 26 апреля /11.00 - 13.30 10 мая /11.00 - 13.30
«Корневая идентичность»
1 встреча, 2,5 часа
8 апреля / 18.30 - 21.00 29 апреля/ 18.30 -21.00
«Драйверы твоего успеха»
2 встречи по 2,5 часа
24 мая /11.00 - 13.30 31 мая /11.00 - 13.30
Форма записи и оплата после поступления вашей заявки мы свяжемся с вами и предложим удобный вариант оплаты
Ответы на вопросы
Мы встречаемся в Zoom группой (от 3х до 15 человек). Ведущий объясняет практики и модерирует процесс, а вы работаете как индивидуально, так и в отдельных виртуальных комнатах. Мы включаем обсуждения в малых группах только там, где это может дать дополнительные идеи и обогатить ваш персональный процесс
Это абсолютно нормально. Вы можете оставаться в роли наблюдателя или делиться только тем, что комфортно. Важнее всего — ваш собственный процесс.
Желательно проходить практикумы на компьютере (не с телефона), так как параллельно вы будете вести свою электронную тетрадь. Но это не обязательно, вы можете вести записи от руки и тогда вполне подойдет смартфон
Однодневные практикумы легко перенести — вы просто прийдете в следующий раз (или можете использовать «билет» для прохождения другого практикума). Если вы выбрали многодневный практикум и не можете в одну из дат — либо пройдете оставшиеся части в следующем потоке, либо мы вернем вам неиспользованную сумму
Я посетила два практикума, и каждый раз уходила с ощущением внутреннего покоя и ясности, приправленного вдохновением исследовать тему дальше. Анна и Галина создают удивительно тёплую и доверительную атмосферу, где легко быть собой и открываться даже в группе. Эти встречи — как пауза посреди суеты: возможность заглянуть вглубь себя и увидеть, как внутренние установки и внешние обстоятельства переплетаются и влияют на ход нашей жизни.
Юлия Шестак
После тренинга ушла с огромным количеством мыслей, которые в дальнейшем перевела в план действий. В каждодневной суете редко можешь остановиться и переосмыслить фундаментальные вещи, которые очень сильно влияют на результаты и на твою жизнь в целом. То самое «некогда заточить пилу, мне пилить нужно!». Уже вижу изменения, отслеживаю свой прогресс и использую инструменты, которые предоставили на самом тренинге. Организация также на высоком уровне. Хочу сказать огромное спасибо организаторам, увидела, что каждый участник почерпнул для себя что-то очень важное.
